after 40

Bloom beyond 40

Welcome to Bloom Beyond 40, where holistic wellness meets life after 40.
Explore evidence-based guides, inspiring stories, and gentle yet powerful tools to thrive  mind, body, and spirit. Join a community of women turning wisdom into wellness, one scientifically grounded step at a time!

Our Mission & Values

At bloombeyond40, we aim to inspire and support women over 40 in their journey towards holistic wellness. Our community values empowerment, inclusivity, authenticity, and wellness, providing a safe space for sharing experiences and resources.

15 members
Join our growing community of empowered women!
5 articles
Explore our insightful articles tailored for women navigating life after 40.
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Discover practical guides designed to enhance your well-being and lifestyle.
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Explore Our Wellness Guides for a Healthier You After 40

Dive into our curated collection of wellness guides designed specifically for women over 40. These guides offer practical advice and actionable steps to enhance your mental, physical, and lifestyle well-being. Start your journey to a healthier, happier you today!

A serene image of a woman in her 40s practicing yoga outdoors at sunrise, symbolizing physical and mental well-being.
Yoga for Stress Relief
Discover simple yoga techniques to reduce stress and improve your overall well-being. Perfect for busy women over 40 seeking balance and tranquility in their daily lives.
A close-up shot of a woman preparing a healthy, colorful salad in her kitchen, emphasizing the importance of nutrition.
Nourishing Your Body
Learn about the essential nutrients your body needs after 40 and how to incorporate them into your diet. This guide provides delicious recipes and practical tips for healthy eating.
An image of a woman meditating in a peaceful setting, representing mental clarity and emotional well-being.
Mindfulness Meditation
Explore the benefits of mindfulness meditation and how it can help you manage stress, improve focus, and cultivate inner peace. This guide offers step-by-step instructions and helpful tips.

What Our Readers Say

Discover how our content has positively impacted the lives of women over 40.
Widget témoignages interactif - Espace Praticiens BloomBeyond40
+450 praticiens nous font confiance

Ils utilisent nos ressources au quotidien

Filtrez par spécialité pour découvrir des retours d'expérience ciblés

"Les fiches cliniques sur l'AGD m'ont fait gagner un temps considérable. Plus besoin de créer mes propres supports, je les adapte en 5 minutes et mes patientes repartent avec un document clair. Le protocole ménopause m'a permis d'harmoniser ma pratique avec les dernières recommandations 2025."
Gynécologue Membre depuis 2024
5h/semaine gagnées 12 fiches utilisées
Dr. Sophie Martin

Dr. Sophie Martin

Gynécologue · Lyon

"Les quiz interactifs et les journaux de suivi sont devenus indispensables dans ma pratique. Mes patientes les utilisent entre les séances, ce qui améliore l'observance et la qualité des échanges. La validation par le comité scientifique rassure aussi bien moi que mes patientes."
Psychologue Membre depuis 2023
8 quiz utilisés +35% engagement patientes
Isabelle Renard

Isabelle Renard

Psychologue · Paris

"Le kit 'Nutrition & bien-être mental 40+' est une pépite. Je l'utilise en consultation, je l'envoie par email, et mes patientes ont toutes les clés pour appliquer mes recommandations. Les fiches recettes et les plans alimentaires sont directement exploitables. Un gain de temps énorme !"
Nutritionniste Membre depuis 2025
3h/semaine gagnées 4 kits utilisés
Caroline Dubois

Caroline Dubois

Nutritionniste · Bordeaux

"Ce qui me rassure, c'est la rigueur scientifique. Chaque étude est validée par des professeurs reconnus (Pr Leclerc en psychiatrie, Dr Dubois en neurosciences). Je peux recommander ces ressources en toute confiance à mes patientes, et même à mes confrères."
Généraliste Membre depuis 2024
15 études validées Recommandé à 6 confrères
Dr. Thomas Bernard

Dr. Thomas Bernard

Généraliste · Nantes

"Les protocoles d'intervention sont extrêmement bien structurés. Celui sur la 'midlife collision' m'a aidé à conceptualiser un suivi pour des patientes jusqu'alors 'résistantes' aux approches classiques. Les arbres décisionnels sont clairs, directement applicables en consultation."
Psychiatre Membre depuis 2024
6 protocoles utilisés 85% satisfaction patientes
Dr. Laure Moreau

Dr. Laure Moreau

Psychiatre · Toulouse

"Je suis ravie de pouvoir proposer des supports modernes et adaptés à mes patientes en période de périménopause. Le format est clair, ni trop médical, ni trop simpliste. Les fiches 'à remettre à la patiente' sont parfaites. Et je gagne un temps fou !"
Sage-femme Membre depuis 2025
4h/semaine gagnées 25 fiches distribuées
Émilie Roussel

Émilie Roussel

Sage-femme · Montpellier

"J'utilise les arbres décisionnels pour la prise en charge des symptômes ménopausiques. Mes patientes repartent avec un plan clair, et je gagne au moins 30 minutes par consultation. La qualité des sources (PubMed, NIH) est irréprochable."
Gynécologue Membre depuis 2024
4h/semaine gagnées 8 arbres décisionnels
Dr. Claire Faure

Dr. Claire Faure

Gynécologue · Lille

"Le questionnaire AGD m'a permis de dépister des patientes qui passaient sous les radars. Elles se sentent comprises, validées dans leur vécu. Un outil clinique précieux que j'intègre désormais systématiquement dans mon bilan initial."
Psychologue Membre depuis 2024
25 questionnaires AGD 90% patientes se sentent comprises
Marie Lefort

Marie Lefort

Psychologue · Strasbourg

Affichage 6 sur 8

Gain de temps

Jusqu'à 5h par semaine en moyenne. Ressources prêtes à l'emploi, personnalisables en 5 minutes.

Validé scientifiquement

Chaque étude relue par le Pr Leclerc (MD Psychiatrie) et le Dr Dubois (PhD Neuroscience).

Outils clé en main

Fiches patientes, quiz interactifs, protocoles pas-à-pas, arbres décisionnels.

Relation patiente renforcée

Supports clairs qui améliorent l'observance et la confiance.

Rejoindre les 450+ praticiens

Essai gratuit 14 jours · Sans engagement

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"Les fiches cliniques sur l'AGD m'ont fait gagner un temps considérable. Plus besoin de créer mes propres supports, je les adapte en 5 minutes et mes patientes repartent avec un document clair. Le protocole ménopause m'a permis d'harmoniser ma pratique avec les dernières recommandations 2025."
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Dr. Sophie Martin

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Isabelle Renard

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"Le kit 'Nutrition & bien-être mental 40+' est une pépite. Je l'utilise en consultation, je l'envoie par email, et mes patientes ont toutes les clés pour appliquer mes recommandations. Les fiches recettes et les plans alimentaires sont directement exploitables. Un gain de temps énorme !"
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Nutritionniste · Bordeaux

"Ce qui me rassure, c'est la rigueur scientifique. Chaque étude est validée par des professeurs reconnus (Pr Leclerc en psychiatrie, Dr Dubois en neurosciences). Je peux recommander ces ressources en toute confiance à mes patientes, et même à mes confrères."
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Dr. Thomas Bernard

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Dr. Laure Moreau

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"Je suis ravie de pouvoir proposer des supports modernes et adaptés à mes patientes en période de périménopause. Le format est clair, ni trop médical, ni trop simpliste. Les fiches 'à remettre à la patiente' sont parfaites. Et je gagne un temps fou !"
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Émilie Roussel

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"J'utilise les arbres décisionnels pour la prise en charge des symptômes ménopausiques. Mes patientes repartent avec un plan clair, et je gagne au moins 30 minutes par consultation. La qualité des sources (PubMed, NIH) est irréprochable."
Gynécologue Membre depuis 2024
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Dr. Claire Faure

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"Le questionnaire AGD m'a permis de dépister des patientes qui passaient sous les radars. Elles se sentent comprises, validées dans leur vécu. Un outil clinique précieux que j'intègre désormais systématiquement dans mon bilan initial."
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Marie Lefort

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